다이어트 일기
08월 28일 (음식 473kcal)
김꼼
- 2016.08.28 15:16
- 74
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점심식사 : 289kcal (61.10%)
| 초밥짱 (1회분, 50g) | 96kcal |
| [풀무원] 콩이다른두부 국산콩두부 부침용 (1회분, 100g) | 83kcal |
| 데친브로콜리 (1회분, 100g) | 35kcal |
| 옐로파프리카 (1개, 66g) | 12kcal |
| 레드파프리카 (1개, 66g) | 13kcal |
| [동원] 순닭가슴살 (1캔, 45g) | 30kcal |
| 양배추 (1접시, 80g) | 20kcal |
저녁식사 : 184kcal (38.90%)
| 바나나 (1개, 150g) | 139kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml) | 45kcal |
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