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다이어트 일기

참맛있게먹었네요ㅎㅎ;

다신등급

쁴유
  • 2016.08.28 19:04
  • 79
  • 0

저녁에서.터져버리는.식욕 ㅠㅠ

  • 음식
  • 운동

699/ 800

0/ 165

실패
(64)

점심식사 : 168kcal (24.03%)
볶음밥 (3/4인분, 150g) 168kcal

오후 간식 : 156kcal (22.32%)
[빙그레] 더위사냥 커피 (1/2회분, 75g) 65kcal
복숭아 (1개, 269g) 91kcal

저녁식사 : 375kcal (53.65%)
양고기갈비 삶은것 (1/2토막, 22g) 83kcal
양고기 (1.5회분, 150g) 216kcal
상추 (2회분, 200g) 36kcal
쌈장 (1큰술, 22g) 40kcal
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