다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트
yofu0808
- 2016.08.28 21:05
- 86
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제가 학생인데요! 학교다니면서 다이어트 할려고하는데요.학생이신분들중에서 어떡해하면 좋을지 알려주실분 계신가요? 학생이 아니셔두 괜찮으니 식단이나 운동이나! 식단은 점심에는 도시락이라 싸갈수있는데 아무래도 아직 중학생이라 밥은 먹어야할것같아서! 식단조절 어떡해하면 좋을까요!
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밥은 반만 먹고 국은 건더기만 드시고 배부르기전에 그만 드세요!!ㅎㅎ