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바질씨앗 다이어트 결과
변화관리유지
- 2014.08.29 18:00
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식탐이 많은 저에게 도움이될까 싶어 바질씨앗으로 체중감량하겠다고 계획을 세웠으나
식탐이란 배가 고파서 먹는게 아니라 음식을 계속 먹는 거라
딱히 효과를 보지 못했다
다이어트에 가장 중요한건 식욕제어 같다
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글쵸 식욕이젤문제ㅠ
저는 식욕억제할때 바나나식초가 좋더라구요