저녁 식단
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다이어트 3일차 1kg 빠졌다 오늘의 저녁식단 고기가너무먹고싶어서 고기 한점을 먹는대신 계란2개먹던걸 하나로 줄임 (계란1 소고기 한점 양상충 120g 무지방 샐러드 드레싱)
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08월 28일 (음식 1745kcal, 운동 89kcal)
다이어트는 행복한걸까요 괴로운걸까요....??
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