오늘부터 다이어트시작
스마일성은
일주일만에 5kg를 뺐었는데ㅠㅠ..휴가다녀온 뒤로 잘 안되네요...ㅠ식단을 잘 짜서 먹더라도 중간중간 외식하고 폭식을하게됩니다ㅠㅠ..이번에는 운동과 식단표를 짜면서 체계적으로 할 생각이예요.😆
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08월 29일 (음식 186kcal)
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