다이어트 일기
08월 29일 (음식 1104kcal, 운동 970kcal)
Jamie718
- 2016.08.29 20:03
- 69
- 0
- 음식
- 운동
1104.4/ 1801
970/ 300
성공
(1367)
아침식사 : 267kcal (24.19%)
| 잡곡밥 (1공기, 150g) | 223kcal |
| 올갱이국 (1소대접,65g) | 34kcal |
| [롯데] 칸타타 더치블랙 (1캔,275ml) | 10kcal |
점심식사 : 320kcal (28.98%)
| 베트남쌀국수 (1인분,300g) | 320kcal |
오후 간식 : 517kcal (46.84%)
| 햄달걀토스트 (1인분,218g) | 372kcal |
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
| [남양유업] 맛있는두유GT(팩)담백한맛 (1팩,190ml) | 130kcal |
운동 : 970kcal
| 플랭크 (60분) | 360kcal |
| 스쿼트(세트) (250회) | 110kcal |
| 암워킹 (횟수) (50회) | 500kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기