다이어트 일기
08월 26일 (음식 511kcal, 운동 888kcal)
우주존잘러
- 2016.08.29 20:19
- 17
- 0
- 음식
- 운동
511/ 800
888/ 1009
성공
(168)
아침식사 : 106kcal (20.74%)
| 양배추 (1접시, 50g) | 13kcal |
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
점심식사 : 231kcal (45.21%)
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 김치찜 (1소접시, 60g) | 79kcal |
저녁식사 : 174kcal (34.05%)
| [롯데리아] 치즈스틱 (2개, 64g) | 174kcal |
운동 : 888kcal
| 조혜련 태보 다이어트 (60분) | 672kcal |
| 현영의337다이어트 (40분) | 216kcal |
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