아랫배가 유독..
목표달썽
변비가 있는 것도 아니고..꾸준히 3달째 운동중인데 윗배는 홀쭉한데 아랫배만 뽈록해요..ㅜㅜ윗배살들이 다아랫배로 내려간것마냥..왜이럴까요?
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저도여ㅠㅠㅠ근데 식단문제인듯 저 한참관리할땐 없었는데 요즘 아랫배만 볼록...
유산소운동만으론힘들까요?ㅜ
변비ㅜㅜ너무심해요ㅜㅜ
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저도여ㅠㅠㅠ근데 식단문제인듯 저 한참관리할땐 없었는데 요즘 아랫배만 볼록...