다이어트 일기
08월 29일 (음식 1360kcal)
mongmung
- 2016.08.29 22:28
- 43
- 0
2일차
안먹어도될 닭갈비는 왜먹어서
아우 ㅠㅠ
- 음식
- 운동
1360/ 1358
0/ 226
실패
(228)
아침식사 : 369kcal (27.13%)
| 찰옥수수 찐것 (1인분,100g) | 132kcal |
| 딸기잼바른식빵 (1장,40g) | 187kcal |
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11.7g) | 50kcal |
점심식사 : 688kcal (50.59%)
| 나물비빔밥 (3/4큰대접, 489g) | 573kcal |
| 계란후라이 (1개,53g) | 115kcal |
오후 간식 : 132kcal (9.71%)
| 찰옥수수 찐것 (1인분, 100g) | 132kcal |
저녁식사 : 171kcal (12.57%)
| 닭갈비 (1인분, 115.1g) | 171kcal |
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