08월 29일 (음식 825kcal, 운동 244kcal)운동 2일차




내일도 아자아자!!

825/ 1224
244/ 204
성공
(439)

| 사과 아오리 (1/2개, 115g) | 53kcal |
| 흑미밥 (1/2공기, 105g) | 146kcal |
| 잡채 (1.5소접시, 163g) | 267kcal |
| 잔멸치볶음 (1/2소접시, 7g) | 8kcal |

| 구운계란 (1개, 45g) | 73kcal |
| 두유파우치 (1회분) | 125kcal |

| 아몬드브리즈 바나나 (1팩, 190ml) | 80kcal |
| 구운계란 (1개, 45g) | 73kcal |

| 줄넘기 (200회) | 16kcal |
| 빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
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