다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
물마시는게 너무 힘들어요 ㅠㅠ
조명발
- 2016.08.30 02:31
- 119
- 3
하루에 보통 500미리도 안마실때있구요
운동할땐 좀더마시긴하는데
물 어찌하면 많이먹을수있을까용..
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저도 빨대 추천이요!! 빨대있는 컵은 저도 모르게 계속 마시게 되더라구요 물론 운동할때는 빨대없이 벌컥벌컥 합니다ㅎㅎ 저도 물이 부족해서 최대한 많이 마셔보려고 노력하는 중인데 쉽지 않네요...너무 많이 마시면 올라올꺼 같고...
한꺼번에 많이먹겠다고 생각하지마세요 저도 원래 집에서 물한방울안마셨어요 음 저는 종이컵에 물떠넣고 일하면서 수시로마셨어요 페트병같은거는 오히려손이안가더라구요ㅠ 콜드컵이나 종이컵?? 쉬운거부터 차근차근 먹기편하게 시작해보세요!!
저는 투명테이크아웃컵 구매했어요~ 커피처럼 들고 다니면서 빨대로 먹으니까 많이 먹게 되더라구요~^^