다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식욕억제가 너무 힘들어요
김지!!
- 2016.08.30 05:08
- 319
- 2
배가 부르면서 배고프지않다는걸 인지하고있는데, 자꾸 음식을 먹고싶고, 계속 씹어먹고싶어요ㅠㅠ 콩이던지 과자던지요.. 해결방법없을까요?
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저는 다신에서 한줌콩 샀는데 도움되요
또 오이,방울토마토,아몬드 돌아가면서 간식으로 챙겨먹어영ㅋ
야채!