아침 공복에 줄넘기
라퐝
아침에 공복상태에서 줄넘기 500개 정도 하는것도 다이어트에 도움이 될까요?!지금 그렇게 하고 있는데 차차 개수는 늘려갈 생각이구요~
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공복에 줄넘기 무지 배고프실텐데! 폭식하지않게 주의하세요~~
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