다이어트 일기
08월 29일 (음식 997kcal, 운동 78kcal)
신묘의하루
- 2016.08.30 08:00
- 45
- 0
- 음식
- 운동
997/ 1205
78/ 201
성공
(85)
아침식사 : 127kcal (12.74%)
| [풀무원] 옥수수 샐러드 (1/2회분, 50g) | 57kcal |
| [CJ] 모닝두부 (1회분, 140g) | 70kcal |
점심식사 : 638kcal (63.99%)
| 짜장면 (1/2인분, 325g) | 398kcal |
| 찹쌀탕수육 (1/2회분, 50g) | 240kcal |
오후 간식 : 50kcal (5.02%)
| 가르시니아 맥스 (2회분, 14g) | 50kcal |
저녁식사 : 182kcal (18.25%)
| 감동란 (2개, 100g) | 125kcal |
| [풀무원] 옥수수 샐러드 (1/2회분, 50g) | 57kcal |
운동 : 78kcal
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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