다이어트 일기
08월 30일 (음식 1351kcal, 운동 390kcal)
Oliviamun
- 2016.08.30 08:34
- 70
- 0
아침식사 : 536kcal (39.67%)
| 잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 돼지고기수육 (1/4인분, 62g) | 111kcal |
| [샤니] 버터롤클래식 (1회분, 90g) | 247kcal |
| 갈치구이 (1토막, 72g) | 101kcal |
점심식사 : 159kcal (11.77%)
| 찐감자 (1개, 130g) | 109kcal |
| [광동] 비타500 (1병, 100ml) | 50kcal |
저녁식사 : 571kcal (42.26%)
| [바이더웨이] 모듬김밥 (1회분, 320g) | 414kcal |
| 떡볶이 (1/4인분, 50g) | 76kcal |
| 오뎅국 (1/2인분, 100g) | 81kcal |
간식 : 85kcal (6.29%)
| 배 (1/4개, 44g) | 18kcal |
| [동원] 소와나무 뼈가좋아하는고칼슘우유 저지방우유 (3/4컵, 150ml) | 67kcal |
운동 : 390kcal
| 노래부르기 (90분) | 144kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 수다 대화하기 (60분) | 90kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쳇바퀴돌리는다람
N
-
2
terria
-
3
174/60끝까지
N
-
4
^꿈꾸는자유인^
N
-
5
카@haven830
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기