운동하고 땀
170cm/58kg
땀나고 난 뒤에 30분정도 있다가 샤워해야하는게 맞나요??ㅎㅎ
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ㅎㅎ 화이팅!!
저는 찝찝해서 바로해요^^ㅋㅋ
일주일에 격일운동은 하거나 2번운동해도 빠질까요?
흑미밥도 괜찮나요?
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