다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
65ㅡ>60 한달
청배블이
- 2016.08.30 09:27
- 238
- 2
한달동안 5키로가 빠졌는데요
근육운동 병행해서그런지
일주일에 두번정도는 폭식을해도
괜찮더라구요 운동한날은 0.5kg은 꼭빠졌어요
오히려 운동안한날은 잘안먹었는데 0.1도 안빠져요ㅜㅜ
전음식조절이 더 쉬운데 꼭 운동을해야 빠지니
너무힘들어요
저같은분계신가요?ㅜ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
7킬로만더빼자
-
2
개말라보고싶다
N
-
3
덤덤더미
N
-
4
카@daisy6766
N
-
5
그릭요거트콩
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
부럽네요~~한달에 5키로나 빼시고..ㅎㅎ전 아이 둘엄마..워킹맘이라 운동할 시간이 없어요ㅠㅠ 열심히 하세요~~응원합니다~^^
근력운동 주로 무엇을 하시나요??