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다이어트 고민&질문

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학원 때문에 폭식하는데...해결방법 좀요ㅠ

다신등급

janekim1229
  • 2016.08.30 19:11
  • 76
  • 1

영어학원이 4시부터 8시까지에요...
4시에 간식을 먹기엔 시간이 부족하고 원래 5시에 먹던 저녁을 8시에 먹게되니 폭식을 하게 됩니다ㅠㅠ
너무 배고파서 학원 끝나면 CU들려서 뭐 사먹고 집에 와서도 밥을 2그릇씩 허겁지겁 먹습니다...어떡하죠..
학원에서 간식을 먹을수도 없고요..

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  • 다신
    고민많은 오소리 2016.08.30 20:40

    그러면 학원가기전에 저녁을드세요 적당히...ㅠㅠ그리고 갔다와서 수박이랑 파프리카는 살안찌니 드세요

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