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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다이어트와 함께 온 변비

다신등급

깐따삐아!
  • 2016.08.31 00:53
  • 131
  • 4

변비는 어찌해야하나요.. 변의가 없음 변비가 아닌가요??

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  • 정석
    내생애55키로 2016.08.31 12:22

    양배추쪄서 먹으니 화장실매일가요~~

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  • 초보
    깐따삐아! 2016.08.31 11:49

    감사합니다~ 물을 하루 2리터씩 먹는데 뭐 없네요 ㅎ 유제품으로 가야겠어요

    답글
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  • 초보
    황소망 2016.08.31 11:47

    요거트,찬 두유나 유유, 물많이먹기, 과일먹기!!

    답글
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  • 초보
    오구오구앙 2016.08.31 04:29

    요거트를 한끼정도에 포함해서 먹어보세요!

    답글
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