다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
8시 이후 음식이 먹고 싶어요..
오늘의교훈
- 2015.11.25 23:55
- 150
- 5
다이어트트를 하려는 고딩입니다. 8시면 한참 야자를 하고 있는데 그때부터 어김없이 배가 고파와요.. 그래서 자꾸 매점을 가게 되는데 식욕이 안땡기는 좋은 방법 없을까욤..
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매점에 갔는데 별로 맛있는게 없어서 그냥 나오는 모습을 계속 생각해보세요.
아 매점에 맛있는게 많져...... 급 냉동만두가 땡김
매점가지 마시고 차라리 야채라든지 토마토, 고구마 삶아서 도시락으로 가지고 다니시공 저녁 일찍 그걸로 드세요 ㅎ.ㅎ
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안녕하세요
이제 고3되는 여학생이고 저도 다이어트를 시작했습니다^^
제생각엔 토마토 주스를 싸가지고 다니면서 드시면 식욕이 낮아져서 좋더라고요 소화도 잘되구용
직접갈아만든 토마토주스추천할께요