비포&애프터
복근.물2L마시기 30일 후기~
날씬이고파*
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- 2016.08.31 12:25
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⭐복근
다신5기끝나고 휴식기간에 먹고..8월에..휴가 엄마생신등....여러 날의 과식에...그래도 요만큼만 들어갔네요..
8월은 행사가 많아서.......운동이 힘든게 아니고 외식이많아서 어쩔수 없네요..
운동은 여러번의 도전으로 힘들지는 않았어요..
⭐물2L
물마시기는 엄청 어렵네요
월래 물을 잘 안마셔서...
꾸역꾸역.....물을...ㅋㅋ
그래도 피부가 탈력이생기고 다욧으로 늘어진 힘없는 주름진...얼굴이..탱탱해져서 다욧하지만 얼굴 좋아졌다는 소리를 듣네요..
물은 정말 좋네요
⭐총후기
몸무게상은 별로 안 빠졌는데 눈바디는 빠져 보인다는거요...
앞으로도 도전은 쭈욱👊
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최신순
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저도 복근만들기랑 물마시기 도전하고 있는데ㅎㅎ 앞으로도 파이팅 하세요!
달콤찌니 체중계로는 쪼매 빠졌어요...인바디를 해봐야 잘 알수있는데...근육량때문에요
몸무게가 안빠졌나요? 허리라인이 예뻐졌는데..
봄희망 네 저두 겨우...했어요
첨엔 물만 마시기 그래서 차를 타서 마시기도 했어요
물마시기 진짜어려워요 ㅠㅠㅠ 아무리많이먹을려해도 2L넘기기가 넘 힘드네여 ㅠㅠ 대단하세요 !
비밀 댓글 입니다.
157 _sally 저두 힘들었어요..ㅋ
효과는 2배로....
쭈댕♡ 정말요~^^ 감사.감사요~
비밀 댓글 입니다.
물먹기진짜힘든데 대단해요!