밀가루 10일 성공^^
주주님
아침 점심이 부실해서 저녁에 식욕이 많이 돌았던 것 같다. 살은 전혀 안빠진 하루.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
찜니가보고있어 제가 아이폰 어플이라 다를 수도 있겠지만 확인이 아니라 자율적으로 올리는 거예요(스티커도 제 마음대로. 그대신 식단표를 같이 올리고 음식 사진을 올리시기도 하게 되어 있구요. 지키지 못했는데 지켰다고 해도 자기한테 도움이 안되니까요. 실패해도 70프로 이상 성공이라 괜찮습니다
우아한여니 여행가도 맛있는 빵집들도 많고, 빵의 매력이 대단해서 원하는 체중조절 후에 자유롭게 드시면 될 것 같아요. 저도 카레랑 같이 먹는 빠네등 정말 좋아해요^^
저거 밀가루끊기 몇일성공했나 확인 어디서하나요??
와 멋져요ㅎㅎ전빵끊기가힘들어서ㅜㅜ
안녕하세욤
다이어트진행중
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
찜니가보고있어 제가 아이폰 어플이라 다를 수도 있겠지만 확인이 아니라 자율적으로 올리는 거예요(스티커도 제 마음대로. 그대신 식단표를 같이 올리고 음식 사진을 올리시기도 하게 되어 있구요. 지키지 못했는데 지켰다고 해도 자기한테 도움이 안되니까요. 실패해도 70프로 이상 성공이라 괜찮습니다
우아한여니 여행가도 맛있는 빵집들도 많고, 빵의 매력이 대단해서 원하는 체중조절 후에 자유롭게 드시면 될 것 같아요. 저도 카레랑 같이 먹는 빠네등 정말 좋아해요^^
저거 밀가루끊기 몇일성공했나 확인 어디서하나요??
와 멋져요ㅎㅎ전빵끊기가힘들어서ㅜㅜ