다이어트 일기
08월 31일 (음식 459kcal)
김꼼
- 2016.08.31 14:37
- 98
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아침식사 : 120kcal (26.14%)
| 포도 (1대접시, 200g) | 120kcal |
점심식사 : 304kcal (66.23%)
| 병아리콩 데친것 (1회분, 60g) | 98kcal |
| 고구마 (1/2개, 87g) | 120kcal |
| 레드파프리카 (1개, 66g) | 13kcal |
| 옐로파프리카 (1개, 66g) | 12kcal |
| 양배추 (1접시, 100g) | 26kcal |
| 데친브로콜리 (1회분, 100g) | 35kcal |
저녁식사 : 35kcal (7.63%)
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분, 190ml) | 35kcal |
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