다이어트 일기
08월 30일 (음식 1071kcal, 운동 240kcal)
Phina5
- 2016.08.31 16:04
- 43
- 0
다이어트둘쨋날,운동시작했는데 31일현재 온몸에 알이베겨서힘들다
- 음식
- 운동
1071/ 1150
240/ 192
성공
(127)
점심식사 : 578kcal (53.97%)
| 팬더굴소스 (1큰술, 14g) | 20kcal |
| 양파볶음 (1소접시, 85g) | 82kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 150g) | 223kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 150g) | 163kcal |
| 팽이버섯볶음 (1인분) | 90kcal |
오후 간식 : 111kcal (10.36%)
| 바나나 (1개, 120g) | 111kcal |
저녁식사 : 382kcal (35.67%)
| 나물비빔밥 (1/2큰대접, 326g) | 382kcal |
운동 : 240kcal
| 미니드레스입기1일차 다신운동1일 (30분) | 240kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기