다이어트 일기
08월 31일 (음식 1359kcal, 운동 840kcal)
ㅎㅎㅎㅏ~~^^
- 2016.08.31 23:18
- 116
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아침식사 : 246kcal (18.10%)
| [빙그레] 요플레네이처플레인 (1회분,85g) | 80kcal |
| [산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회,25g) | 136kcal |
| 단호박찜 (1인분,100g) | 30kcal |
점심식사 : 515kcal (37.90%)
| 라면 (1큰대접, 369g) | 515kcal |
저녁식사 : 598kcal (44.00%)
| 만두전골 (1인분,0g) | 598kcal |
운동 : 840kcal
| 스피닝 (60분) | 840kcal |
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