다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
아침식사
살뺀코코몽
- 2015.11.26 10:32
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아침으로
요즘
아몬드(볶은것 조미no)20알이랑
아메리카노 1잔씩 먹고있어요
아침은 원래안먹었어서
딱히 힘들지는 않네요
아침부터 아몬드20알..
불포화지방이라고는 하지만
불안한 느낌두 조금 있네요
근육말고 지방이 빠져야하는데ㅜ
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