짐볼운동 왤케어렵죠ㅜㅜ
Phina5
남자친구랑 장보러갔다가 짐볼이 눈에띄어서 샀는데ㅜㅜ짐볼운동 너무어렵네요ㅜㅜ일단 중심잡는것도힘들구 누르고 근력운동하는것도 힘들고ㅜㅜ초보자도할수있는 짐볼운동있나요?ㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
일주일간폭식했어요
08월 31일 (음식 885kcal, 운동 140kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.