오늘의 점심
justdoit.
다이어트 음식도 맛있게 먹고 싶어서 해봤는데 맛있네요~토마토 소스 만들었더니 자극적이지 않고 좋아요^^ 밑엔 닭가슴살 하나 반으로 갈라서 놓고 토마토소스랑 스트링치즈 데코로 병아리콩이요~^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
justdoit. 자세한 레시피 감사해요월게수랑 허브를 먼저 사야겠네요토마토소스있음 맛이 훨씬 좋아질것같아요~~>_<
마지막기회포기하지말자 우선 토마토릉 살짝 데쳐서요 껍질까서 듬성듬성 썰어놓으시구요~양파랑 마늘 올리브유 약간 둘러서 볶다가요 좀 투명해질때 썰어놓은 토마토랑 월계수잎이랑 허브종류 있으시면 넣으시면 되요~ 글로 설명하려니..이해가 되시려나 모르시겠어요..ㅎㄹ네이버에 토마토소스 치시면 블로거 분들이 자세히 올려놓으셨어요..전 다이어터니깐 올리브유는 최대한 적게..소금도 않넣었지만 맛있었어요~^^도전해보세요
justdoit. 토마토소스 어떻게 만드셨는지요?시판토마토소스는 칼로리땜에 만들어볼려는데 어렵네요ㅠㅠ
쪼꼬맘이 ㅎㅎㅎ감사감사합니다^^
예쁜 다이어트 음식이네요^^맛있겠어요 ㅎ
justdoit. 긴장하시라고 드린 말씀입니다ㅋ 농담이구요~😆 추운데 감기 조심하시고 즐건 하루 되세요~^^
맛좋은곰돌이 앗...기대하신단말에 살짝 긴장해요..ㅋㅋ좋은하루 되세요~^^
오랜방황의끝 넵넵 ~~^^
수댕수랑 ㅋㅋ맞아요~~~^^
평생유지하기 ㅋㅋ그래서 고구마 하나 더 먹었습니다..ㅋㅋㅋㅋ
자극!
점심 닭가슴샐러드로 신선하게~^^
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
justdoit. 자세한 레시피 감사해요
월게수랑 허브를 먼저 사야겠네요
토마토소스있음 맛이 훨씬 좋아질것같아요~~>_<
마지막기회포기하지말자 우선 토마토릉 살짝 데쳐서요 껍질까서 듬성듬성 썰어놓으시구요~양파랑 마늘 올리브유 약간 둘러서 볶다가요 좀 투명해질때 썰어놓은 토마토랑 월계수잎이랑 허브종류 있으시면 넣으시면 되요~ 글로 설명하려니..이해가 되시려나 모르시겠어요..ㅎㄹ네이버에 토마토소스 치시면 블로거 분들이 자세히 올려놓으셨어요..전 다이어터니깐 올리브유는 최대한 적게..소금도 않넣었지만 맛있었어요~^^도전해보세요
justdoit. 토마토소스 어떻게 만드셨는지요?
시판토마토소스는 칼로리땜에 만들어볼려는데 어렵네요ㅠㅠ
쪼꼬맘이 ㅎㅎㅎ감사감사합니다^^
예쁜 다이어트 음식이네요^^맛있겠어요 ㅎ
justdoit. 긴장하시라고 드린 말씀입니다ㅋ 농담이구요~😆 추운데 감기 조심하시고 즐건 하루 되세요~^^
맛좋은곰돌이 앗...기대하신단말에 살짝 긴장해요..ㅋㅋ좋은하루 되세요~^^
오랜방황의끝 넵넵 ~~^^
수댕수랑 ㅋㅋ맞아요~~~^^
평생유지하기 ㅋㅋ그래서 고구마 하나 더 먹었습니다..ㅋㅋㅋㅋ