5개월의 변화! 체지방만 빠졌네요. ^^
근육쳐발쳐발
요즘 과자를 마구마구 먹어대서 1키로 늘었는데,자극도 받을 겸 인바디 측정해서 비교해 봤는데, 5개월간 체지방만 빠졌네요. ㅋ5개월의 노력이 헛되지 않았네요. 오늘부터 또 쭉~~~~~♡
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솜깜빠 어깨를 다쳐서 근력운동을 소홀히 했더니 근육량은 그대로네요. 체지방 줄이고, 근육량 올리고! 같이 화이팅해요~~
멋잇으세요!!
체지방량 줄으셨네요. 놀랍
해나달 57을향해서 감사합니다.^^
축하드립니다
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