마일리사이러스 다리운동 후기
평균이목표
다이어트 시작한지 57일째인데마일리사이러스 다리운동은 너무 힘들어서 사실 걷기로 대체한적도 많아요ㅠㅠ그래도 하루17분만 투자하면 단기간에 엄청난 효과가 보여요허벅지도 안들어가던 바지가 57일만에 맞게되었어요ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
오늘 처음 마일리사이러스 했는데 너무 힘들더라구요. 자극받고 갑니다.
와~~~57일만에 10cm씩이나대단한변화네요~^^
으어 대박인데요
엄청힘들든던데 ㅠ
와..10cm나 줄어드네요 대박👍🏻
저도 하려고하는데..자꾸 힘들어서 포기하게되네요..ㅠ자극받고갑니다!!
아...미일리 하다가 힘들어서 포기했는데... ㅠㅜ 자극 제대로 되네요
매일하셨나요?
이거하면 똥배도들어가요!!!!
비밀 댓글 입니다.
유일하게 안해본 닭가슴살 다욧트
30일 플랭크 64일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
오늘 처음 마일리사이러스 했는데 너무 힘들더라구요. 자극받고 갑니다.
와~~~57일만에 10cm씩이나
대단한변화네요~^^
으어 대박인데요
엄청힘들든던데 ㅠ
와..10cm나 줄어드네요 대박👍🏻
저도 하려고하는데..자꾸 힘들어서 포기하게되네요..ㅠ자극받고갑니다!!
아...미일리 하다가 힘들어서 포기했는데... ㅠㅜ 자극 제대로 되네요
매일하셨나요?
이거하면 똥배도들어가요!!!!
비밀 댓글 입니다.