2016.09.02식단일기
bb.aang
🍽2016.09.02➡️식단일기
공복 유산소40분 클리어➡️아이스아메, 아임닭닭가슴살, 복숭아, 고구마
점심식단➡️허닭닭가슴살소세지, 당근1/4, 파프리카1/2, 데친양배추, 방토4, 고구마
운동전 저녁식단➡️아임닭닭가슴살소세지, 당근1/4, 파프리카1/2, 데친양배추, 고구마
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
다이어트 음료 무슨맛이에요?
4끼 식사 미리 완성 ☆요요방지
1차점검) 한달에 체지방 -5.7kg
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
다이어트 음료 무슨맛이에요?