다욧 시작~
결혼할때 몸무게보다 지금현재...
16키로가 더찜..
애 세명 낳으면서 살이 쪘다빠졌다반복...
애 셋 키우느라 운동할 시간적 여유도 없었는데 이제 셋째가 어린이집 다니면서 시간이되어 헬스 바로 등록~~
우선...3개월에 10키로 감량목표~
11월 16일부터 헬스랑 식단조절 조금씩해서 10일째되는 오늘 현재 2.5키로 몸무게 빠짐~
포기하지않고 목표 달성할수있도록 화이팅하자~!!!
난 할수있다규~~~!!!^^
함께 읽으면 도움되는 글