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다이어트 고민&질문

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유산소 무산소

다신등급

지구로온붕어

  • 2016.09.03 00:23
  • 80
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유산소운동이 먼저일까요 무산소운동이 먼저일까요?????

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    지구로온붕어 2016.09.03 09:40

    감사합니다ㅎㅎ

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  • 초보
    하늘좋아 2016.09.03 01:31

    무산소 운동 후에 유산소운동하는게 좋다고 알고있어요

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