다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
한약다이어트
Komapooh7
- 2015.11.27 00:03
- 193
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운동을 열심히 해도 효과가 높지않아 한약다이어트를 생각하고있습니다. 한약이 끝나면 요요가 올것 같아서 고민이네요.
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저도 한약다이어트 생각하고잇어요
이전에 한번 두달?복용해서 뺏엇는데
운동하면서 해서 그런지 바로 요요 오지는않았었어요
1년지나 최근 마음놓고 정신놓고 먹고놀앗더니 ..ㅠ
먹는걸좋아해서 식이가 너무힘들어서 초반에 한약으로 도움받으면서 시작하려구요!
운동하시면서 하시는거면 요요 걱정은 덜하셔도 될꺼같아용ㅎ
제경험상 한약반드시요요와요.한약을먹는다는건 식이조절이안되고있다는건데 그건본인의지만이할수있는겁니다.저또한그랫구요.후회하실거에요...