휴식도 괜찮네요
두달간 다이어트하며 허리도 허벅지도5센티 줄였는데 일이생기면서 삼일간 운동을 조금도 못하고 아이재우다 푹 잠들었어요. 불안했는데 오늘아침 허리도 허벅지도 1센티 더 줄었네요. 운동하면 48시간 효과가 계속 있다더니 그런가봐요. 오늘 다시 마음 다잡고 운동 열심히 해야겠어요. 다들 화이팅이요.
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