비포&애프터
플랭크 30일 성공!
쪙쪙쪙♡
1
- 2016.09.03 13:34
- 1,574
- 16
안녕하세요 부끄럽지만 사진 올려봐요
플랭크 첫 도전 성공하니까 뭔가 뿌듯하네요
유산소랑 병행해서 몸무게 감량 하면 다시 올릴께요^^
아직은 몸무게 변화는 거의 없지만..천천히 감량하려고 합니다
다들 화이팅해요!
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rannyranny 님 감사합니다^^ 멋있단 말 기분 엄청 좋네요^^ 저도 화이팅!
멋있네요
왕밤빵 님 다른 바지에용 ㅎㅎ
헉 같은 옷인가용 바지요...
green8383 님 먹는양에 따라 나왔다 들어갔다 하네요ㅜㅜ 다이어트는 끝이 없는 듯 합니다 플랭크는 쭉 하고 있어요^^
뱃살빠진게 눈에 보이네요. 부럽습니다
이번여름은꼭^^ 님 감사합니다^^
GrandStorm 님 아직 갈길이 멀어요 감사합니다^^
큐큐륭 님 감사합니다^^
감사합니다^^ Hhhhaa 님