통밀빵, 호밀빵 차이점이 뭔가요?.?
공주님이당
궁금궁금
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
저도 궁금해서 인터넷 찾아봤어요. 통밀은 밀 껍질을 한번만 벗겨 마치 쌀로치면 현미처럼 도정이 덜된 상태의 밀이구요. 껍질이 한번만 벗겨져 무기질이 많고 호밀은 질이 떨어지는 밀의 종류로 주로 맥주제조에 쓰인답니다. 칼로리는 비슷한데 호밀빵이 조금더~ 낮네요. 통밀이든 호밀이든 걍 흰밀가루빵보단 나을듯요.저도 빵없인 안되는 1인이라 빵먹고플땐 곡물빵 먹습니다~
조이
미주라 토스트
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 궁금해서 인터넷 찾아봤어요. 통밀은 밀 껍질을 한번만 벗겨 마치 쌀로치면 현미처럼 도정이 덜된 상태의 밀이구요. 껍질이 한번만 벗겨져 무기질이 많고 호밀은 질이 떨어지는 밀의 종류로 주로 맥주제조에 쓰인답니다. 칼로리는 비슷한데 호밀빵이 조금더~ 낮네요. 통밀이든 호밀이든 걍 흰밀가루빵보단 나을듯요.
저도 빵없인 안되는 1인이라 빵먹고플땐 곡물빵 먹습니다~