뽀끌마눌 그렇게라도 마음의 위안을 얻는다는ㅋㅋㅋ 백퍼공감해요ㅋㅋ 전 아이스크림 2개 뜯어먹고 널부러져있어요ㅋㅋ 운동은 다음주로 생각하자며ㅜㅜㅋㅋ

87바니 ㅋㅋ 저두요~ 간식먹고 싶을땐 카카오닙스 먹구요. 이래저래 과식하게된 날은 칼로리미트 4알 먹어요. 효과가 있는지는 잘 모르겠지만... 맘이 좀 편해지더라구요.
오늘도 참을수 없는 식욕에 라뽂이 한그릇먹고 계단 25층까지 걷고 제자리 달리기하고...

뽀끌마눌 안그래도 깔라만시가 또 괜찮다하던데ㅎㅎ 전 운동만으로는 안되니 뭐라도 힘을 빌리고 싶은 마음이 자꾸 커지네요ㅎㅎ

87바니 저는 오늘 깔라만시원액 주문했어요. 식초도 다 먹어가고~ 다시 만들려니 귀찮고~ ㅎㅎ

뽀끌마눌 그래도 유지는 시켜주는군용~ 전 매일 레몬물만 마시다 식초다이어트가 유행하길래 해볼까 싶었거든요ㅎㅎ 정보 감사해요~~♡

파인애플식초 만들어 먹었어요. 주정 안들어간 식초로 하랬는데 모르고 그냥 식초넣고 만들어서 그런가~ 눈에 확~ 효과는 없네요. 다만 신랑 술마실때 밍숭밍숭있기 뭐해서 파인식초물 마셔요. 이래저래 덜먹으니 빠지진않아도 찌진 않네요.