다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
대변이 안나와요 ㅠㅠ
육십이kg
- 2016.09.03 17:37
- 112
- 2
요 두달간은 고구마가 주식이였고 물을 하루에 최소 1.5L~이상씩 마셔되서 매일매일 쌌었는데 (싸더라도 소변보는 속도정도로 엄청 빠르게 쑥하고) 이제 그렇게 먹기 힘들어져서 흰쌀밥에 물을 좀 못 마셨더니 바로 대변이 못 나오는 체질로 바껴버렷습니다 ㅠㅠ 늦게나마 일단 물을 벌컥벌컥 마셔보고 있는데 대변이 안나오면 어떻게들 해결 하시나요...?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쩡아화이팅
N
-
2
Wonwer
N
-
3
terria
N
-
4
7킬로만더빼자
N
-
5
네@sky05054
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
바나나좋긴한데 완전익은거드셔야해여 변비는요! 갈색될때까지요!! 덜익거나 갈색끼없는 바나나는 설사에 좋아요~
변비에는 푸룬쥬스나 함초환이 좋았어요ㅎㅎ
저같은 경우는 바나나가 그렇게 좋더군요...!저도 진짜 한 일주일정도 극히고생했는데 세상에..바나나 하나 먹으니까 정말 5분이내로 신호가왔어요!쾌변했구요..ㅎㅎ 요즘도 변안나올땐 무조건 전 바나나먹습니당~~