• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

비포&애프터

벌써 세달차^^...정체기중..!!

다신등급

종자
  • 2016.09.03 17:43
  • 1,777
  • 13

벌써 세달차^^...정체기중..!!

벌써 세달차^^...정체기중..!!

이제들어 슬슬 덜빠지네요 ㅎㅎ 저번달 대비 체지방은 2키로빠지고, 근골격근량은 1키로 증가했습니다..

목표까진 체지방 3키로.. 근골 2키로가 남았습니다..

다신분들 화이팅!!

북마크 3 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 13
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    데이79 2016.09.08 22:05

    비밀 댓글 입니다.

    답글
    |
    입력
  • 초보
    혀긔효늬 2016.09.07 10:18

    살도빼면서 근육도 늘리시고 멋지셔요

    답글
    |
    입력
  • 입문
    유니62 2016.09.05 22:37

    와~~과하지 않게 딱 보기좋은 몸이시네요 ^^v

    답글
    |
    입력
  • 입문
    모코미치 2016.09.04 20:44

    식단은 어떻게하셨나요 완전 부럽네요 ㅠ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    half-moon 2016.09.04 16:42

    멋있으시다 파이팅

    답글
    |
    입력
  • 입문
    웨일샤크 2016.09.04 07:23

    복근~~~~

    답글
    |
    입력
  • 초보
    종자 2016.09.04 01:45

    간다55싸쥬 감사합니다~ 더 노력항게여

    답글
    |
    입력
  • 초보
    종자 2016.09.04 01:45

    -10감량 어 ...정확히는 세달간 변화입니자..^^ 주6회 웨이트 1시간 30분 사이클 30분!!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    종자 2016.09.04 01:44

    통진 과찬이십미당 ㅎㅎ 아직 멀었어요..화이팅!!!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    종자 2016.09.04 01:43

    빵수니떡수니 위에건 한달변화구...ㅎㅎ 밑에거랑 두달 차이납니다~!감사합니다

    답글
    |
    입력
이전글

안먹다가 먹으면

2016.09.03 조회수 : 75
다음글

안녕하세요

2016.09.03 조회수 : 93
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer N
  2. 2 정은맘8kg목표 N
  3. 3 명지니맘 N
  4. 4 7킬로만더빼자 N
  5. 5 saoni77 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기