11일차 (GM3일)
란씨
야채와과일의날..채소는계속볶아먹었어요.간식으론또고구마말랭이아주약간과아메리카노..잘참다가저녁에정말배고팠다능..흑흑.어서끝나길바라며..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
나비000 함께도전해보아요~^^
저랑 같은고민 이시네요 저도 차라리 저녁만 먹는 일식할까 했었거든요
나비000 네..저녁이젤참기힘들죠..ㅜㅠ그래서지엠하기전에1일1식도고민했다능...나중에도전해봐야겠어요!^^
저녁에 식욕폭발 ㅜㅜ 제가그래요ㅜㅜ
gm해보신분!
다욧 준비할려고 하는데ᆢ(유승옥식단)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
나비000 함께도전해보아요~^^
저랑 같은고민 이시네요 저도 차라리 저녁만 먹는 일식할까 했었거든요
나비000 네..저녁이젤참기힘들죠..ㅜㅠ그래서지엠하기전에1일1식도고민했다능...나중에도전해봐야겠어요!^^
저녁에 식욕폭발 ㅜㅜ 제가그래요ㅜㅜ