skinny여왕 ㅋ덕분에 신나게 운동하고 스트레스 확 날아갔네요 ㅎ 맛점 하셔요~♡

아침이 즐거우면 하루가 즐겁지요.
맛난 아침 드시고 신나게 운동하세요.~♪

영육강건 네~ 오늘은 더 춥네용 ㅠ.ㅠ
영육강건님두 따뜻하게 입고 나가시고 열운 하시구 즐거운 하루 되세요 ~ 😉

평생유지하기 ㅍㅎㅎ 연근이 다욧에 좋다길래 울동네 시장에서 오천원치 샀더니 많네요..쫌 짜게 된것 같아 아쉬워요 ㅠ

54kg-49kg 매일 저녁 아침밥만 기대하며 잠자리에 든답니다 ㅎ 맞아요~적게 먹으면 기력 따려 끝까지 못 하겠더라구요^^ 서울 많이 춥죠? 오늘 하루도 기분 좋은 날 되세요~~♡

캬~~ 제대로된 밥상이네요!!연근 진짜조아하눈뎅.. 연근튀김두 끝내주눈뎅ㅠㅠ 배고푸닷!!

10시에 스피닝 하시려면 든든히 드셔야죠~
전 7시에 하고 왔어요 ㅎㅎ
밥이 정말 맛나보여요 ~

대랴공주 어머..그래요? 공주님~토란의 위력을 몰라서 그럴거예요..토란은 고구마 열량의 반! 그리고 끈적한 무틴 성분이 장에서 같이 먹은 탄수화물을 감싸 흡수를 느리게 해 줘서 다욧에 굳!

아ᆢ내가 조아하는게 토란빼고
다 조아요ᆞ맛나게 드세요
믁고싶다앙 ^^영양과 잇는 음식들이네욧

bella86 ㅋ 정말요? 어제 호두와 견과류 넣고 연근 쪼렸는데 쫀 짠거 같아요 ㅠ