다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
허벅지 근육 빼는 방법좀..
남궁지수
- 2016.09.03 23:30
- 155
- 3
허벅지 근육 빼는 방법좀 알려주세요ㅠ 학교를 다니는 학생이라ㅠㅠ 교복입은때 안예뻐요ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
계단오르기 하니 허벅지살이 제일 먼저빠지던데요. 대신 하루 30분씩 꾸준히 해보세요.
하루에 딱 10~15분만 하늘자전거랑 L자다리 같이 해 보세요. 효과 좋아요ㅎㅎ
집에 폼롤러 있으시면 시간날때마다 밀어주시면 좀 빠질거에요! 아니면 스트레칭도 좋아요, 근육라인을 이쁘게 만들어줘서 옷빨도 잘받으실거에요