살마니빠지는운동!!
복싱하는게 정말좋은거같아요 !!재밌기두하고 살도 정말 건강하게 빠지는것같아요
골프도 팔살빠지는데 정말좋은것같아요!!
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ㅠㅜ
골프도마니빠져요?
골프만 할때는 살이 찌더라구요. 복싱은 살많이 빠지고 좋던데 저는 줄넘기가 넘~ 싫어서 ㅠ.ㅠ
근데 골프는 오히려 허리 틀어지는거 같아서 잘 모르겠던뎅..;
잭크로스킥하는데 복싱동작이랑 비슷해요 전신운동 중에 복싱동작이 많지요