09월 02일 (음식 2285kcal, 운동 789kcal)
2285/ 2795
789/ 466
성공
(833)
[교촌치킨] 교촌허니콤보 (1회분, 100g) | 374kcal |
무화과 (1회분, 100g) | 43kcal |
[맛있닭]닭가슴살 스테이크 (1팩, 100g) | 156kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
[켈로그] 스페셜K (고구마&바나나) (1회, 43g) | 167kcal |
[남양] 카와 브라질옐로우비번 돌체라떼 (1회분, 250ml) | 190kcal |
[떠먹는 불가리스] 플레인 요거트 (1회분, 85g) | 80kcal |
생맥주 (5잔, 2500ml) | 925kcal |
흑맥주 500ml (1잔, 500ml) | 230kcal |
보통 걷기 (40분) | 104kcal |
스피닝 (40분) | 560kcal |
헬스 (20분) | 110kcal |
윗몸일으키기(세트) (60회) | 15kcal |
함께 읽으면 도움되는 글