다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
제가 술마시면서 일을 합니다
sori90
- 2016.09.05 07:48
- 142
- 2
바에서 일하고 있는데
술을 마시며 일을 하고 있어요
다이어트에 안좋은건 알고있는데
먹는걸 줄이고 운동을 하면 그래도 살이 빠지지않을까요??
ㅠㅠㅠㅠ일은해야하고 살은빼고싶고...
조언좀 해주세여ㅠ.ㅠ아니면 이렇게 살빼신분들 팁좀주세요
퇴근후에는 아무것도 먹지않습니다 물한잔 딱 마시고 자요
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아는언니술을 못끊어서 술이랑물마시구 오이 방울토마토 그런거 드시면서 운동하니까 빠졌어요~
아는 언니가 술 잘 드시는데 다이어트에 성공하셨어요. 대신 안주는 거의 안 드셨대요. 워낙 술 칼로리가 높으니까 최대한 적게 마시시면 되지 않으실까요?