다이어트 일기
09월 05일 (음식 403kcal, 운동 292kcal)
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- 2016.09.05 13:14
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저녁식사 : 90kcal (22.33%)
| [뉴트리디데이] 다이어트 리얼초코 쉐이크 (1회분, 25g) | 90kcal |
간식 : 313kcal (77.67%)
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
| 생크림케익 (1조각, 100g) | 278kcal |
운동 : 292kcal
| 스트레칭 (30분) | 120kcal |
| 훌라후프 (30분) | 120kcal |
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
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