다이어트 일기
09월 03일 (음식 3538kcal)
비켜무거워
- 2016.09.05 17:17
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아침식사 : 549kcal (15.52%)
| [CU] 스파이시치킨&에그샌드위치 (1회분, 150g) | 224kcal |
| CU 바나나우유 (1회분, 500ml) | 325kcal |
저녁식사 : 2,262kcal (63.93%)
| 참이슬 후레쉬 소주 (20.0잔, 900ml) | 1,260kcal |
| 쇠고기등심 (1회, 200g) | 436kcal |
| 오징어튀김 (2개, 80g) | 236kcal |
| 계란말이 (1소접시, 100g) | 143kcal |
| 우동 (0.5인분, 200g) | 187kcal |
간식 : 727kcal (20.55%)
| [삼립식품] 딸기맛쿠키 (1.5회분, 75g) | 394kcal |
| [매일] 우유속에 코코아 (1회분, 310ml) | 208kcal |
| [남양유업] 프렌치카페화이트초코모카 (1컵, 200ml) | 125kcal |
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