다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 운동
Chj02
- 2016.09.05 18:36
- 133
- 1
제가 5키로정도를 3개월안에 빼려고 하는데 지금 허리를 다쳐서 운동을 못합니다ㅠㅠ 식단만으로 가능할까요...
식단만 하면 라인이 예쁘지는 않겠죠???
아 저는 대학생이고 키 151에 몸무게 51입니다.
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식단만 하신다면 나중에 근육이 없어 라인이 잘 안잡히긴하겠죠?허리가 괜찮다싶으시면 걷거나 허리에 무리안가는 운동을 하시는게 좋을거예요~